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Los huesos, las articulaciones y los músculos
Los huesos
Los huesos del cuerpo humano pueden sufrir de:
Osteoporosis
La osteoporosis es el debilitamiento de los huesos causado por una progresiva pérdida de calcio. Esta enfermedad es especialmente común en gente mayor. Su progresión se puede reducir con el ejercicio y con una dieta alta en calcio.
La osteítis deformante o el mal de Paget
Es una enfermedad cuya causa es deconocida. Las personas mayores de 30 años sufren del mal de Paget. Ataca a los huesos del cráneo, de la columna vertebral, de la pelvis y de las extremidades inferiores. Aunque no se conoce ningún remedio, es recomendable el ejercicio físico para retardar la invalidez.
La osteomielitis
Es causada por la bacteria estafilocócica. El hueso sufre una necrosis (muerte del hueso), la cual envenena la sangre. Ya que los secuestros óseos son difíciles de combatir es necesaria una aplicación rápida de antibióticos. La osteomielitis es muy peligrosa cuando hay una fractura abierta o una herida.
La luxación del hombro
Es una dislocación del hombro debido a un accidente. En algunos casos ocurre después del accidente al hacer algún ejercicio que implique el uso del hombro.
La luxación congénita de la cadera
Ocurre cuando el hueso de una o las dos caderas se sale. En la mayoría de los casos, las mujeres sufren más de la luxación de la cadera que los hombres. Si una luxación no se determina al nacer, la persona puede quedarse coja por el resto de su vida.
La desviación de la columna vertebral
La más común desviación es la escoliosis, una desviación lateral. La poliomielitis o el raquitismo son causas de la desviación. Para corregir la desviación de la columna vertebral se somete al paciente a un tratamiento de quinesiterapia.
Las articulaciones
La bursitis
La bursitis es una inflamación de la bolsa serosa; las bolsas que separa la piel de los huesos y los huesos de los tendones. Comúnmente la bursitis ataca a la cadera, al hombro y a la rodilla. Para aliviar el dolor se aplica un sedante.
La artrosia
Es el deterioro de las articulaciones. Ocurren después de los 50 años. Para evitar la artrosia es importante hacer ejercicio. Actualmente se pueden reemplazar las articulaciones de la rodilla, la mano, los dedos y la cadera.
La artritis
La artritis es la inflamación de las articulaciones.
Los músculos
La tortícolis
Es una torcedura de la cabeza y la nuca. Ocurre frecuentemente al dormir en una mala posición o al hacer un esfuerzo desacostumbrado. Una ducha caliente o paños calientes alivian el dolor.
La torcedura del tobillo
Ocurre cuando los ligamentos del tobillo se desgarran. En estos casos, el tobillo se hincha y por eso es recomendable poner un yeso para evitar otra torcedura mientras los ligamentos se cicatrizan.
El lumbago
El lumbago es un síntoma doloroso que pasa cuando la persona ha hecho un esfuerzo por levantar un objeto muy pesado. Para aliviar el dolor se debe reposar y hacer ejercicios con movimientos que relajen los músculos.
La lesión del menisco de la rodilla
Ya que la rodilla es una de las articulaciones más frágiles del cuerpo, ésta sufre de desgarres frecuentemente. Los desgarres de la rodilla ocurren en los meniscos o cartílagos ubicados entre el fémur y la tibia. Para recuperar la articulación se necesita de una cirugía, generalmente una cirugía artroscópica.
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